Cara Promosi Kesehatan tentang Narkoba

Narkoba merupakan salah satu masalah yang turut menyumbang bagi angka kematian di Indonesia. Pemakai narkoba tidak hanya identik dengan kaum remaja, tetapi meliputi semua lapisan masyrakat. Harga narkoba tidaklah murah, oleh karena itu umumnya yang mampu membeli narkoba adalah orang yang sudah berpenghasilan sendiri. Hal ini membuktikan bahwa narkoba telah menjadi sesuatu yang dicari oleh berbagai lapisan msayarakat.
Banyak faktor yang menjadikan seseorang mengkonsumsi narkoba. Faktor tersebut diantaranya adalah menjadikan narkoba sebagai penghilang stress dan hanya ikut-ikutan yang dilakukan remaja. Orang yang stress ketika mengkonsumsi narkoba seketika akan merasa tidak punya masalah yang sedang membelit dirinya. Mengkonsumsi narkoba member dampak negative bagi pecandunya. Dampak-dampak tersebut diantaranya mencakup dampak bagi fisik dan psikis seseorang.
Masyarakat rata-rata sudah mengetahui bahaya dari mngkonsumsi narkoba. Pemerintah juga terus mengingatkan tentang bahaya penggunaan narkoba. Ada beberapa cara promosi kesehatan yang dapat dilakukan untuk menekan angka pengguna narkoba, diantaranya adalah dengan pamphlet dan film pendek.
Pamflet merupakan salah satu promosi kesehatan yang efektif untuk menginformasikan bahaya narkoba. Pamflet dapat ditempel diberbagai macam tempat, contohnya dilingkungan sekolah dan kantor. Seseorang akan membaca pamflet yang tertempel dan jika orang tersebut melewati tempat yang ditempeli pamflet secara berulang-ulang tentu dia akan menjadi tahu tentang pentingnya menghindari narkoba.
Film pendek juga media yang sangat menarik untuk mengingatkan masyarakat tentang bahaya narkoba. Film pendek ini dapat dilihat ditelevisi,diinternet atau dimanapun yang menyediakan film pendek tersebut. Contohnya diingkungan sekolah, guru-guru dapat memberikan tontonan yang menarik tentang bahaya narkoba bagi murid-muridnya. Promosi kesehatan dengan cara visual ini diyakini cukup ampuh untuk mengenalkna bahaya narkoba bagi berbagai kalangan.

Penyakit Akibat Kebiasaan Merokok

Merokok merupakan salah satu kebiasaan yang dapat membawa berbagai macam penyakit. Kebiasaan merokok ini dapat menyerang baik pada perokoknya ataupun perokok pasif karena dalam rokok terkandung berbagai macam zat yang berbahaya. Berikut berbagai macam penyakit yang disebabkan karena kebiasaan merokok:  

• penyebab utama terjadinya kanker paru-paru
• penyakit jantung koroner 
• stroke
• gangguan kesehatan jiwa
• pada wanita menyebabkan menopuse dini. 

Kebutuhan Dasar Manusia Menurut Abraham Maslow

Menurut Maslow, manusia memiliki lima kebutuhan dasar dan pemenuhan kebutuhan tersebut dimuali dari tingkatan yang paling dasar terlebih dulu. Dengan kata lain manusia tidak dapat memenuhi kebutuhan yang paling puncak jika tidak memenuhi kebutuhan dasarnya lebih dulu. Berikut lima kebutuhan dasar menurut Maslow dari tingkat paling dasar sampai tingkat teratas:

1.  Kebutuhan Fisiologis

Contohnya adalah kebutuhan pangan, kebutuhan sandang, kebutuhan biologis, kebutuhan akan hiburan. dll.

2. Kebutuhan Keamanan dan Keselamatan ( Safety and Security )

Contohnya adalah bebas dari rasa takut atau diskriminasi, dll.

3. Kebutuhan Mencintai dan Dicintai ( The Social Need ) 

Contohnya adalah cinta dari keluarga, teman, dll.

4. Kebutuhan Harga Diri ( The Self Esteem Needs )

Contohnya adalah kehormatan, penghargaan, status sosial, dll.

5. Kebutuhan Aktualisasi Diri

Contohnya adalah pengembangan kreatifitas atau berinovasi.